《经典培训课件》掌控自己的时间_图文

如何掌控自己的时间和生活
How to Get Control Of Your Time and Your Life

你将得到的回报:掌控你的生活
让你避免成为这样的人:

列清单,

忘记清单

忙个不停 价值不高

过于关心 每一分钟

人是如何做出决定的?

感性? 理性?

自身需求? 他人需求?

冲动? 习惯?

Blog.sina.com.cn/louiechot

人是如何做出决定的?

做出决定,承担责任。
无论是感性或是理性,都比犹豫不决更理想

要想控制生命,首先学会进行规划

学习专业人士的时间规划:反复斟酌
规划必须确定次序:无次序的清单是不完整的

如何挤时间?
放松的重要:

工作安排得很好=更多的时间放松=工作中有更多乐趣
没什么事是绝对的浪费时间,即便是什么都不做。

如何挤时间?
家庭主妇的特殊问题:

家庭主妇的时间往往被杂事占据,很难找到合适的时间
休息。 这类问题的对策是固定一个时间段进行放松,在这个时

间段内解放自己。通过实现考虑和计划来实现最终的目



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